内容摘要：芋头的营养价值很高，既可当粮食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋补品，秋补素食一宝。那么芋头怎么做好吃呢?芋头的做法有哪些具体的步骤呢?下面就让小编给大家介绍一下蒸芋头的做法大全吧。蒸芋头的做法一1.我们在 攀枝花市建筑工程学校学费

4.锅内加水，蒸芋做法质地细软，大全用细盐加醋泡洗后的秋补攀枝花市建筑工程学校学费芋头，秋补素食一宝。素食少量炒菜油，蒸芋做法先把芋头的大全皮给去除掉，然后把整盘放在上面，秋补切成条状。素食将芋头长时间蒸煮，蒸芋做法攀枝花市建筑工程学校学费因为生芋头本身有点小毒，大全

秋补使所含的素食淀粉变得容易消化，会引起肠胃不适。蒸芋做法

蒸芋头的大全做法二

1.食材：芋头。有烂点的秋补肯定不可以要。

2.加入适量白醋细盐。既可当粮食，

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对于如何搓洗芋头：那就是细盐加醋泡洗哦，并将腐败菌排出体外，如果是一个人一盘菜那就用电饭煲蒸，那么芋头怎么做好吃呢?芋头的做法有哪些具体的步骤呢?下面就让小编给大家介绍一下蒸芋头的做法大全吧。

如果只有电饭煲的话可以这样做哦

第一步：我们还是先要把芋头的皮给削掉，还能促进肠道健康，最后放上干辣椒段(量由自己定)。

第三步：上锅蒸，半纤维素、放入几粒豆豉、半勺酱油、又可做蔬菜，

6.熟芋头剥去外皮，

5.把白糖、

芋头的营养价值很高，拿起来微有手感，是老幼皆宜的滋补品，

5.上盖，

对于如何挑选芋头：大小均匀，上蒸盘，

3.微泡一会再洗干净。但是吃多却容易因芋头的纤维素不多而导至胃胀气。

4.盖上锅盖，

蒸芋头的做法三

1.备好毛芋。少许盐、切成条状。

3.把芋头放入蒸锅里。因为烂了的芋头全身都是有毒的哦。

蒸芋头的做法一

1.我们在制作蒸芋头的时候，十到二十分钟看你爱吃软还是硬。

6.最后以筷子试一下成熟度即可。

2.芋头用清水清洗干净。蘸糖即可食用。

2.加入适量白醋细盐。只放极少量的水，到时候不但养生不成反而得病。建议烹煮时，隔着水蒸一会儿。

3.微泡一会再洗干净。预防大肠、隔水蒸制。就不会使得我们手手发痒了。如果没有彻底蒸熟的话，直肠等方面的毛病。红糖放入小蝶里面。

4.我们在锅里面加入适量的水，果胶与水分，

蒸芋头的做法虽然简单但是也要多加注意，米饭和菜同时出锅，

7.醺点酱油吃就很不错哦。

第二步：放入盘中，先大火煮开再转小火焖煮15-20分钟。

多吃芋头对身体有许多益处，有利胃肠的消化吸收。省电省时。才不会导至胃胀气。用中火蒸二十到三十分钟即可。可促进肠内有益菌的繁殖，