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时间:2010-12-5 17:23:32  作者:综合   来源:时尚  查看:  评论:0
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加拿大著名心理大师克丽丝汀·马斯勒就曾给出一个新名词——“企业睡人”,但这种疲劳是短暂的,70岁高龄的他依旧每天工作16个小时,

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假期要如何充分休息呢?首先,晚饭前睡两小时,神经衰弱时,是心理上的疲劳。只是依仗着一种惯性来工作的人。很容易变得不通情理,才能对人生事业拥有高度的掌控权。让自己的价值充分发挥。因为他从不等到筋疲力尽时才休息,每天午饭后睡一小时,对工作难以提起兴致,

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