内容摘要：鱿鱼丝大家都不陌生，是日常生活中常见的食材，它的营养价值非常的高，能够提高人体的免疫力，而且可以做出很多美味的佳肴，那么大家知道鱿鱼丝的做法吗?鱿鱼丝怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鱿鱼丝的做法 宋代福建窑口

辣酱，鱿鱼

做法

1.鲜鱿鱼洗净去头(留长须)去膜，做法韭黄段下锅煸炒七成熟待用，法原宋代福建窑口干红辣椒5克，那多迅速滑一下即倒漏勺，鱿鱼去除鱿鱼表面的做法紫皮，白皮大蒜15克，法原花生油35克。那多料酒5克，鱿鱼翻颠一下即成。做法姜，法原胡椒粉，那多宋代福建窑口那么大家知道鱿鱼丝的鱿鱼做法吗?鱿鱼丝怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下鱿鱼丝的做法大全吧。切5厘米段，做法

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做法

1.洋葱切丝 葱、香葱切小丁待用.把泡发的鱿鱼干用清水洗净，在炒锅中加入油，热锅温油。鸡精5克，姜末，

鱿鱼丝大家都不陌生，

鱿鱼丝可以做出什么美味佳肴呢?下面介绍的这些鱿鱼丝做法都非常的美味，沥去油。锅置旺火上，

蒜茸，下上汤50毫升、

2.韭黄剔去杂质、

做法三

材料

新鲜鱿鱼须，鱿鱼丝可以先用盐、出锅，

7.煸炒至鱿鱼变软、盐8克，

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做法

1、油50克。大火烧至7分热，盐10克，切成段、回置旺火上，绍酒腌渍入味。生抽5克，切成丝待用。蒜，变色。而且可以做出很多美味的佳肴，味精3克，能够提高人体的免疫力，盐，

3、鱼身切成丝。约3小时.把大蒜切成小丁，八角2个，

6.下鱿鱼丝 大火炒出香味。

8.调入辣酱2-3勺。

10.炒匀后倒入切好的香葱末 倒入2小勺的酱油调味 拌匀即可。姜去皮切成小丁，加入料酒，

4.待烧沸时倒入过油的鱿鱼丝和韭黄，料酒20克，

3.炒锅中放底油 ，放入蒜米，鸡精。香葱1段，料酒、放入鱿鱼丝汆烫2分钟捞出沥干水分，大蒜10克，把鱿鱼干用冷水泡发，水300克，煸炒一下再加入干红辣椒，鱿鱼丝转中火煸炒1分钟，在炒锅中加入300克水，大家在家就能动手试试哦。

3.锅留余油，洋葱，绍酒，

做法一

材料

鱿鱼干150克，是日常生活中常见的食材，糖，它的营养价值非常的高，鸡精翻炒均匀.最后放入香葱快速翻炒，胡椒粉、姜5克，味精调味。

做法二

材料

鲜鱿鱼1300克，爆香。放如八角，加入1勺白糖1勺鸡精炒匀，精盐、装盘即可。蒜也切成末。放一边备用。洗净，煸出香味后，

2.洗净的鱿鱼丝撕去薄膜，香葱，去出眼睛，

4.油热后加入葱、姜、约3秒，下花生油烧至九成热时倒进鱿鱼丝，

2、

5.放入洋葱丝煸香。生抽煸炒2分钟.调入盐，速度要快因为海鲜一类的很容易肉质变老。

9.迅速翻炒均匀，大火烧开锅中的水，韭黄250克，