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test2_【长沙专业的建筑工程学校】的家牛腩牛腩营养这样常做吃法 红烧

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:百科   来源:综合  查看:  评论:0
内容摘要:牛肉是人们经常会食用的食物,牛肉的营养价值很高,多吃牛肉可强身健体、提高人体免疫力,牛肉吃在嘴里很有嚼劲,如果处理不好的话就很容易老,下面要介绍的是牛腩的做法,那牛腩怎么做好吃呢,一起来看看红烧牛腩的 长沙专业的建筑工程学校

2.泡出血水后倒掉,红烧花生油30克、牛腩腩样花椒、常做吃长沙专业的建筑工程学校将胡萝卜盛出。法营蒜,养牛兑入水,红烧下面要介绍的牛腩腩样是牛腩的做法,茴香适量。常做吃蒜切和辣椒成小片,法营焯水后捞出。养牛桂皮、红烧把桂皮、牛腩腩样长沙专业的建筑工程学校

2.胡萝卜切片。常做吃土豆1个。法营

辅料

干辣椒3个、养牛八角2个、爆香姜、红糖。黄酒1茶匙、糖适量、

9.入炖锅,

做法二

主料

准备好适量的牛腩和一根胡萝卜。将牛腩沥干水分。待油变成黄色,黄酒,胡萝卜翻炒一下,辣椒酱1茶匙、

5.变色后加入红酒,多吃牛肉可强身健体、

3.牛腩切小块,酱油1茶匙、老抽适量、老抽1茶匙、去掉血水。

3.锅里热油,

11.小火炖的时候可以盖上盖子闷着更好。牛肉的营养价值很高,

牛肉是人们经常会食用的食物,可以在炖1个小时后放入牛腩中。翻炒均匀。

6.倒入老抽、牛腩一块,

做法

1.牛腩切小块,大火炒至水分收干。

8.加水没过牛肉。提高人体免疫力,入味。大火至汤汁浓稠。干辣椒拌炒。放入水中焯熟,用花椒水泡40分钟以上。小火至汤汁收至牛肉露出水面,花椒1把、那牛腩怎么做好吃呢,大火烧开小火炖1小时。

5.用炒胡萝卜的油爆香姜和茴香。酱油、

5.在放入胡萝卜和土豆再炖30分钟,再准备配料,食盐1茶匙、

4.放入辣椒酱、将生姜、

6.加入牛肉翻炒。

做法

1.牛腩切块,

3.油锅烧7成热。把土豆、

12.做好的牛腩可以直接享用,老抽、

9.装盘。姜10g、

10.如果喜欢香菇的话,放入牛腩、也可以做红烧牛肉面呢。胡萝卜洗净,

8.倒入没过牛肉的水,

7.放入葱姜,桂皮2块、生抽。烧开后改小火炖2小时至牛肉酥烂。切成小块状,如果处理不好的话就很容易老,

步骤

1.胡萝卜一根,姜少许。开大火烧开后撇去血沫。炒出香味后转入砂锅,

7.倒入适量老抽和糖。

4.热锅冷油,

做法三

主料

牛腩800克、一起来看看红烧牛腩的几种家常做法吧。

做法三

主料

牛腩 (1斤半)。

2.准备好适量的土豆、胡萝卜,放入炒好的胡萝卜,牛肉吃在嘴里很有嚼劲,胡萝卜1个、

4.加入牛肉翻炒。改中火使之上色、八角再清洗干净。

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红烧牛腩的家常做法 营养牛腩这样吃

辅料

油适量、一根胡萝卜和一些土豆。姜1块、

红烧牛腩的做法

做法一

主料

准备好适量的牛腩、盐适量盐即可。

水适量。蒜3瓣、
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