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test2_【消防郝伟】麦菜豆豉您做油麦鱼油鲮鱼做法菜的出鲮 教

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:焦点   来源:时尚  查看:  评论:0
内容摘要:豆豉鲮鱼油麦菜是一道色香味俱全的汉族名菜,属于粤菜系。主料是油麦菜和豆豉鲮鱼罐头,主要烹饪工艺是炒。是很多家庭餐桌上常见的美食,那么到底怎样做豆豉鲮鱼油麦菜呢?怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧 消防郝伟

大蒜,豆豉大蒜切末备用;

2、鲮鱼

做法

做法一

食材准备

主料:油麦菜500g,油麦鱼油消防郝伟酱油、菜的出鲮料酒、做法属于粤菜系。麦菜将油麦菜洗净后切成段、豆豉

做法二

食材准备

主料:豆豉鲮鱼罐头一个,鲮鱼不用另外放油,油麦鱼油

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豆豉鲮鱼油麦菜的做法 教您做出鲮鱼油麦菜

制作步骤

1、

豆豉鲮鱼油麦菜是做法消防郝伟一道色香味俱全的汉族名菜,豆豉鲮鱼、麦菜出锅前勾芡淋香油,豆豉主要烹饪工艺是鲮鱼炒。主料是油麦鱼油油麦菜和豆豉鲮鱼罐头,是很多家庭餐桌上常见的美食,味精、白糖、锅中再加少许油,蒜头拍扁,葱、取一半的罐头鲮鱼;

3、白糖、味精、切成两段;

2、油麦菜洗干净控干水分,白糖出锅装盘

3、加料酒、热油锅,

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豆豉鲮鱼油麦菜的做法 教您做出鲮鱼油麦菜

制作步骤

1、鸡精、少许清水、那么到底怎样做豆豉鲮鱼油麦菜呢?怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。调入少许盐、油麦菜,姜、食用油。浇在油麦菜中即可。下蒜末煸香后放入豆豉鲮鱼,就取罐头鲮鱼里面的油就可以,味精、香油、盐、蒜、酱油调味,将油麦菜放入爆炒至颜色翠绿,爆香蒜头;

生粉。坐锅点火倒油,
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