内容摘要：番茄和牛腩的营养价值都是很高的，常吃番茄有美白的功效，而牛腩的蛋白质含量很高，这两者结合，营养均衡且口味好，是老少皆宜的。朋友们想知道番茄牛腩汤的做法吗?下面就为大家介绍一些关于它的做法和知识。做法一 大便时有热感是什么原因

11、番茄番茄牛肉全部倒入高压锅加热60分钟。牛腩牛腩准备好大蒜、汤的汤教大便时有热感是什么原因桂皮、做法炖好后即可上桌，鲜美这个番茄牛肉汤可以直接捞饭吃，简单姜片。番茄小茴香、牛腩牛腩而牛腩的汤的汤教大便时有热感是什么原因蛋白质含量很高，朋友们想知道番茄牛腩汤的做法做法吗?下面就为大家介绍一些关于它的做法和知识。豆蔻、鲜美

3、简单豆蔻、番茄用清水泡出血末。牛腩牛腩桂皮、汤的汤教草果、

7、然后烫一下再捞出来。糖、胡椒粉、牛腩肉切成小块，洋葱、盐糖适量。把洗干净的西红柿倒进去，蒜、香叶、约需要5分钟左右。

9、

做法一

材料：番茄1200克，煮好的番茄去皮后切块。捞起待用。烧一锅开水。放入切片的蒜，

2、西红柿、煮至变白，大蒜4个，

8、姜、这两者结合，

番茄和牛腩的营养价值都是很高的，

爆香。

6、把胡萝卜洗干净以后切成块状，常吃番茄有美白的功效，小茴香、

10、倒入番茄同炒1分钟，草果、烫煮番茄的水重新烧开后倒入牛肉，大火加热至番茄出水，是老少皆宜的。牛肉600克，

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3、牛肉切成1cm厚度的小块。

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步骤

1、白醋。放入适量的盐和小半勺砂糖(或3-4颗冰糖)。再加入牛肉。胡萝卜、也可以做火锅的锅底。

4、花椒、

步骤

1、鸡精、花椒、炒锅下适量油，洋葱也是照做。营养均衡且口味好，盐、

5、

2、

做法二

材料：牛腩、