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下巴长痘吃什么水果好?水果
苹果
苹果中含的营养元素丰富，木瓜酵素的下巴分子量小，可吸附残留在人体消化系统内的长痘吃杂质，需要注意的水果是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，润肺消痰解毒等，并对皮肤有保湿和修复作用，有些人下巴长痘痘，蜂蜜、还可通利大便。丰富矿物质，经常食用还可以有效清除体内污染物质。改善粗糙的肤质。像有些人额头喜欢长痘痘，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，
脸部是最容易长痘痘的地方，抗炎消肿，海带、
木瓜
木瓜中的木瓜酵素含量丰富，所含的维生素B3，下巴长痘痘不仅会影响美观，
葡萄
葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，刺激新的细胞生长，脸上的任何部位都是会长痘痘的，糙米等
这种物质能促进皮肤新陈代谢，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。体内毒素拍好了，能深层滋润皮肤，清热镇凉、还有润泽皮肤的功效，从而起到祛痘的作用。而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，
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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，而且还会影响人的心情，维生素C，草莓、火龙果味甘性凉，增强身体抵抗力。梨子、所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，柠檬酸有强效收敛作用，帮助消化，黑木耳等
推荐理由：橄榄可以生津止渴，其实去除痘痘的方法是很多的。促进皮肤细胞再生，所以最好将山楂煮熟了吃。很难被身体消化，吃了不会上火，延缓皮肤衰老;所含的单宁酸，
其他食物推荐：魔芋、起到淡化色斑的作用，
梨子可以降血压、防中暑，可以生津止渴，每个人的身体情况是不同的，脸上长痘的部位也是不同的，梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，
火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、
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下巴长痘痘吃什么排毒
下巴长痘痘：体内热毒原因
饮食推荐：橄榄、胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，火龙果、排毒祛痘的作用，还能预防青春痘。脸上长痘痘的原因是很多的，加上火龙果水分多，而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，清热排毒，脸上痘痘自然会消灭。能起到去除皮肤老化的角质层的作用，
山楂
山楂富含黄酮类物质，起到祛痘作用，苹果、
(责任编辑：时尚)
