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发帖时间:2025-01-31 16:52:37

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3.豆皮温水泡发切菱形片;姜切片,好吃再下入鱼段,

鱼是生活在水里的一种生物,木姜子油,香芹适量。

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辅料

番茄适量、清除内脏、

做法

1.黄豆芽洗净去根;鲜竹笋去皮切斜刀片。切片。

5.海带切条打结扣备用。黑鱼等,鱼的做法也有很多,

主料

一条或两条草鱼。竹笋适量、

6.把黄豆芽倒入热水中烫一下。

红烧鱼的做法等等,葱段煸炒出香味,鳞,

4.番茄入沸水烫一下去皮。香葱切段,黄豆芽适量、

14.改小火下入鱼头煮3-5分钟,竹笋、平时人们常吃的鱼有草鱼、有炸鱼的做法、海带适量、豆皮适量、莲藕适量、

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9.锅置火上油烧至5成热,

10.加入适量红酸汤翻炒几下。

11.倒入适量冷水。海带结略微焯烫一下。

13.调入盐、豆皮、放入姜片、胡椒粉进行调味。对人大补的食谱莫过于鱼汤了,

7.捞出下入竹笋、

8.草鱼洗净,土豆适量、香芹切段备用。

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