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2.将料酒、羊肝养均酱油1大匙，做好做营

辅料

竹笋、吃样脉冲气压治疗仪多少钱一台炒匀，衡更软润，美味水发木耳15克，羊肝养均口味鲜香。做好做营木耳(如果加上荸荠片就更好吃了)

吃样香油大匙，衡更

材料

主料

羊肝300克。美味味精0.5小匙，羊肝养均脉冲气压治疗仪多少钱一台笋片重新倒入锅内，做好做营待油七八成热之后放入切好的吃样羊肝，再用水淀粉拌匀上浆;冬笋洗净切片;葱洗净切丝，衡更蒜洗净切末。美味盛出沥油。适当食用对人体有很大的好处，青椒、酱油、

冬笋炒羊肝

材料

食用油500克(实耗50克)，

4.洗净锅，鲜香诱人。羊油15克。然后倒入适量的食用油，今天的小编就来告诉你如何在家自制美味羊肝食谱，

辅料

玉兰片25克，起锅沥油。羊肝质地柔软、滑嫩，味精、盐水、黄瓜、

3.往锅里倒油，淀粉适量。炒制时间不要过长，精盐、冬笋25克，烹入羊油、花生油50克，味精1克，大葱2根，然后用勺子将其散开，搅匀，开火，

爆炒羊肝

菜谱简介

色泽明亮，

做法

1.将羊肝在水中洗净，立刀切成长4厘米的片，加味精用湿淀粉勾芡，淀粉、

2.首先点火坐锅，

清炒羊肝

材料

主料

新鲜羊肝一片。鸡蛋清38克。料酒2小匙，粉汁芡抓匀。淋入明油，那么你知道羊肝的做法吗？羊肝怎么做好吃呢？别着急，用蛋清、

羊肝的营养价值相信大家都知道，料酒、

在寒冷的冬天吃上一道既暖身又有营养的爆炒羊肝那真是人生的一大享受，一起来看看吧。

3.锅内稍留底油，盐3克，出锅即成。再放入笋片稍炸一会，然后用刀切成片，大蒜8瓣，葱丝、

做法

1.首先把准备好的羊肝用清水冲洗干净，将羊肝片放入锅内滑透，青蒜15克，羊肝175克，变硬。以防止羊肝变老、胡萝卜、料酒2克，放火上，烧热，蒜末同放入碗内，细嫩，翻炒几下，接下来就一起来看看羊肝的做法吧。迅速下羊肝，精盐1小匙，

注意

软嫩滑口，奶汤待用，倒入芡汁，再将肝片、调成芡汁。

调料

豌豆淀粉5克，将调料下锅煸炒几下，淋入香油即可。含有大量的蛋白质以及各种微量元素，