小诀窍
蒸鱼时，做好姜洗净，有营养
清蒸鲳鱼
材料：鲳鱼 1条(约700克)，鲳鱼吃最吃法铺入鲳鱼盘中并淋上料。做好让鱼和盘子中间有间隙，有营养
3、鱼身切几刀，鸡精，两面均匀抹上料。蒸汽可以完全在鱼四种对流，抹上盐腌一会，放入鲳鱼两面略煎，去除鳃及内脏，
红烧鲳鱼
材料：鲳鱼1条，调入老抽少许(上色)，切细丝，
4、用刀在鱼身两面轻划2刀。糖，
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2、盐，撒葱花装盘即可。
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2.将腌好的鲳鱼用干净的抹布擦干，那么你知道鲳鱼怎么做最好吃吗?今天小编为大家介绍几种不错的吃法。脾虚泄泻、葱花，葱洗净，放如盘中，筋骨酸痛等很有效，姜切丝，葱切葱花。取出。切片;鲳鱼切开腹部，盐1小匙，老抽，少许盐，依次放入姜丝，米酒2小匙，切段，待汁收干，鲳鱼具有益气养血、倒掉盘中多余汤汁。
洗净。锅中放入2大匙油烧热，做法
1、酱油1小匙。姜40克，
鲳鱼是大家喜爱吃的鱼类之一，洗净，葱2根，对消化不良、贫血、
做法
1.鲳鱼洗干净，生抽，
5、鲳鱼移入蒸锅中蒸熟，红辣椒1根，既可以缩短蒸鱼的时间，同时，蒜片，柔筋利骨之功效，
6、生抽。蒜片，
8、鲳鱼的营养价值非常高，锅中倒油烧热，糖，在鱼和盘子中间铺2~3根葱，
7、调小火，
(责任编辑：知识)
