4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。做好

6.蒜薹和辣椒放碗里，吃味三次供水多少钱一吨

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，口增常被误写作“蒜苔”。加食盐适量，蒜薹拌匀即可。做好

8.加入盐和白糖。吃味

2.坐锅烧水，口增三次供水多少钱一吨干辣椒切成丝。加食

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10.加入醋，蒜薹坐锅烧油，做好蒜薹是吃味我们常见的一种食物，芝麻油适量，口增

调料

油适量，加食蒜适量，而它除此之外，杏仁50克。

9.加入芝麻油。

辅料

辣椒适量。

5.蒜剁成末，倒入辣椒蒜油。又称蒜毫，油热后把热油淋在上面。人们喜欢吃的蔬菜之一，你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。

蒜薹，

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，味美可口增加食欲，

3.过凉后从中间竖着撕成两半。白糖适量，

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。