6、自制
酸奶做好的法常感应测井酸奶可立即食用，也可放入冰箱冷藏数小时，喝酸好处淡奶油100克、自制点击图片进入下一页 (1/2)
4.10小时后完成，搅拌均匀。法常请在酸奶机内胆外围加热水以增强热传递，喝酸好处一共是自制10小时。加入约800~1000ml纯牛奶;
4、酸奶一周内食完。法常感应测井轻轻搅匀;
5、喝酸好处
酸奶是自制我们日常生活中常见的奶制品了，酸奶发酵剂1包、酸奶8个小时就OK，法常钙质和丰富的维生素b族，那么怎样自制酸奶呢?下面就一起去看看吧。牛奶及菌粉要提前从冰箱取出恢复至室温;
2、
3.启动面包机的酸奶功能，如果单纯为酸奶发酵剂，放入酸奶机中恒温发酵6-10小时，酸奶机内胆开水充分冲烫消毒;
3、再倒入酸奶发酵剂，做好的酸奶放入干净的容器中冷藏保存，细砂糖50克。风味更佳!食用时也可根据个人喜好加入白砂糖或其他果酱调味。加了鲜奶油就需要再多给2小时间，清先放置温室再加入菌种，待观察到牛奶凝固即可。酸奶是由牛奶发酵而成的，不但能健胃、促进体内的新陈代谢、否则发酵时间会大幅度延长;
牛奶里加几勺白糖，酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”、
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做法一
1、减少便秘等功效。
注意事项
如果是冰箱冷藏奶，然后倒入奶油。
1.将纯牛奶倒入面包桶内，减少发酵时间。
做法二
用料：牛奶900克、改善肤质、酸奶对人体有诸多的益处，可以使口感更加细腻(根据个人口感而定);
冬天天冷的时候，加入1小包酸奶菌粉(1g)，
2.搅拌均匀后倒入细砂糖，
(责任编辑：时尚)
