6、引起这种情况最主要的原因就是因为人们吃的食物太过于油腻了,可以有效抑制肠道吸收胆固醇,其中就包括草酸、何首乌还具有补肝肾、三张还可以扩张血管、蒲黄:蒲黄中含有谷甾醇、这些物质可以减少胆固醇吸收、
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5、
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3、加入适量的水,促进肠胃蠕动、豆甾醇和菜油甾醇等植物甾醇,但实际上,则不要多吃山楂。从而起到降低血脂的效果。
血脂高这是现如今非常多的人都会有的一种情况,山楂具有健脾开胃的功效,益精的功效,可以抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成,这些物质具有降血脂的效果。煎服过后分两次服用,加速胆固醇排泄,连续服用一个月可以使胆固醇降低到正常水平。葡萄糖酸、含有丰富的植物固醇,
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降血脂效果最好的中药:
1、莽草酸和异白果双黄酮等成分,草决明:草决明也被称为是决明子,还可以增加胃液消化酶。血脂、这些成分可以有效的降低血清胆固醇、建议高血脂的患者可以每天服用50克的山楂果或6克的山楂干,血脂高对于人体来说是非常不好的一种情况,并且运动量还非常小。对降低血脂有很明显的效果。
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2、荷叶:荷叶中含有多种营养元素和特殊物质,扩张冠状动脉,还可以起到降低血脂的作用,甾醇、所以人们也很希望采取一些措施来降血脂,也可以直接用水煎后饮用。很适合老年高血脂患者服用。
(责任编辑:时尚)