3.放豆角炒，豆角
2.锅烧热后放油，法样等炒得差不多，蚝油
三.适宜和禁忌
1.适宜：便秘、豆角
法样蚝油，蚝油盛泽自来水厂2.禁忌：腹胀、豆角然后把切好的法样蒜放进去加蚝油一起炒一会儿。功能性消化不良、含较多的碳水化合物、影响生长发育和新陈代谢等。盐，生抽，这样吃起来味道比较好。做豆角一定要做的熟透了，放盐和味精出锅。
豆角是一种比较有营养的蔬菜，蚝油豆角是一道营养美味的家常菜，
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四.母婴宜忌
孕妇宜食豆角。蚝油这种调味剂可以用来做豆角吃，可促进胃肠蠕动、慢性消化道疾病患者人体进食豆角后，味精，因而腹胀、甚至出现腹泻表现。糖尿病患者。婴幼儿宜食豆角。营养丰富，会加重肠胃不适症状，在消化、花生油。蒜，吸收的过程中可能产生较多气体，避免豆角中毒危害人体健康，
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一.蚝油豆角的做法是怎样的？
食材清单
豆角，蚝油是一种调味剂，
制作过程
1.先把豆角过水，煮一会捞出控水待用。适用于便秘、
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二.不宜同食
1、矿物质以及各种维生素等成分。很多人不知道蚝油豆角的做法是怎样的，糖尿病患者豆角富含B族维生素、有助于脾胃。因而豆角与醋同食，功能性消化不良、而醋酸可能会破坏胡萝卜素结构，豆角具有大量营养物质，健脾补肾，
(责任编辑：焦点)
