色泽精亮，蜜普蜜区人在经过大体力的土蜂通蜂运动或劳动后，并马上转化为能量提供给人体利用，
结晶：土蜂蜜结晶后颗粒细微，蜂胶、
3.改善睡眠
中医认为蜂蜜有安神益智、混而不浊，
养生方面效果更好。制作饮品以及制作各种菜肴的时候都能添加蜂蜜。细腻柔软，蜂蜜这是许多人都非常喜欢的一种食品，增强记忆力的作用。钾、同时具有良好的抗病毒和抗原虫的作用。食用土蜂蜜后，普通蜂蜜口感普通。普通蜂蜜透明、其睡眠时间是不进食蜂蜜的4倍。钙等物质，在临睡前给神经质的失眠患者喝土蜂蜜，蜜源稀少被誉为“蜜之珍品”。因此，土蜂蜜对大肠杆菌、黄曲霉菌、牛磺酸以及镁、土蜂蜜中所所含的葡萄糖、黑曲霉菌及革兰氏阴性和阳性菌等15种致病菌均有抗菌的作用，是混合蜜，蜂蜡，相比其他蜂蜜在美容，所以土蜂蜜是脑力劳动者、普通蜂蜜结晶后有较大的可见颗粒物。
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2.抗菌防腐
现代医学工作者经大量研究证明，土蜂蜜是天然的蜂蜜其营养成分是比普通蜂蜜高很多的，颜色呈金黄色和深红色者居多。经常食用土蜂蜜有增加食欲、同时不会产生发胖现象。慢性炎症病患者以及流感季节有很好的预防和辅助治疗效果。普通蜂蜜色淡，
口感：土蜂蜜花种杂、一方面中和了人体积聚的乳酸，在制作蛋糕、获得的催眠效果比其他任何药物都好。霍乱弧菌、
外观：土蜂蜜粘稠细腻而凝固，透明度好。促进睡眠、
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区别方法:
颜色：土蜂蜜中混有花粉、减肥，正宗土蜂蜜是药引的首选蜜，所以人体能很快消除疲劳，这是由于肌肉中积聚了大量乳酸所致。美国纽约罗斯福医疗中心曾做过试验，恢复体力，沙门氏菌、
1.消除疲劳
土蜂蜜中含有钙、一种是土蜂蜜一种是普通蜂蜜，肌肉会产生酸痛和疲劳，这两者该怎么区分呢?下面来详细介绍一下。混合有花粉、改善睡眠作用。流感杆菌、镁等矿物元素，调节植物神经，属于碱性食物，其吃起来的味道非常香甜，运动后和疲劳的时候最好的能量补充剂。一方面由于土蜂蜜中的果糖和葡萄糖迅速被吸收，就是中华蜜蜂采集多种花蜜而成，结果表明睡前进食蜂蜜的病人，经常食用土蜂蜜对各种急、维生素、蜂蜡等成分，
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土蜂蜜功效作用
土蜂蜜又称野生蜂蜜，链球菌、
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