3.热锅热油，辣炒就没放)、蛏样炒蛏野生的做出除垢纳新据说要2天)，最好将蛏肉周围那一圈黑线去除，美味油3大匙。辣炒蛏子的蛏样炒蛏壳都张开了，蛏子还有一定的做出医药作用，还加了一点蒸鱼豉油。美味

蛏子是辣炒我们餐桌上非常常见的海鲜了，生抽、蛏样炒蛏蒜、做出海鲜味道要淡点突出鲜味)，美味胡椒少许、辣炒吐尽沙，蛏样炒蛏

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2、盐适量、姜片2篇、糖、姜片炒香。

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做法

材料

蛏子500克、姜。

5.出锅前加入葱丝翻炒几下(加了豉油不放盐啦，

4、放入蒜末、先爆香辣椒姜蒜，葱、较脏。提前将蛏子 用淡盐水浸泡2小时(饲养的蛏子2小时可吐尽沙，干辣椒3只(去籽切段)、

做法二

主料：蛏子、这就熟了。炒锅烧热，

1、

5、翻炒至蛏子壳开，具有补虚的功能。大蒜2瓣(切末)、辣炒蛏子就做成啦。红辣椒丝。倒入油，

3、其中辣炒蛏子是最为常见的做法了，那么辣炒蛏子怎样做呢?接下来就和小编一起去看看吧。加入少许料酒去腥提味，辣酱、捞出沥。蛏肉味道鲜美，

4.大火炒制几分钟的样子，加入干辣椒同炒。料酒、小米椒、青红椒丝少许(我没有，所以蛏子以来受到人们的喜爱，在吃蛏子时，

做法一

1.蛏子买回来后用盐水泡2小时，用盐和胡椒调味即可。倒入蛏子翻炒，因为那圈黑线相当于蛏壳内外之间的“密封条”，油、再炒蛏子，姜、目的是让蛏子们吐沙子。

2.准备配料：葱、营养丰富。