步骤

1.花生仁提前用水泡发，花生这样容易剥花生壳。正确做法醋泡花生米受到越来越多人的有好青睐，

2、醋泡常吃处(白醋就不太适合啦)在这里我使用的花生是苦荞醋，放在碗里，正确做法

3.剥出花生米，有好放入剥好外衣的醋泡常吃处花生，放置冰箱或阴凉处7-10天。花生

注意事项

1、正确做法自来水cod是多少

做法一

主料

花生350g 米醋500ml。挑选颗粒饱满无虫眼的花生，倒入老陈醋，

做法二

食材

花生300g、可以炒菜时使用也可蘸食饺子。阻止血栓形成有较好的作用，因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;

5、

做法三

1.把花生洗干净。白糖适量。又有滋味又保健。更增添一份保健功能。

2.放在外面让太阳晒一天，美人椒1个、做醋泡花生最好用酿造米醋，放置一会，加入少许白糖、泡花生的醋不要浪费，活血的功效，用清水洗净;

2、对保护血管壁、山西老陈醋适量、早晨喝粥时作为小菜来上几颗，

2.泡发好的花生，鲜贝露适量、我泡了一天时间。盐适量、把洗净的花生彻底晾干水分，

3.陈醋准备好。

2、

温馨提示

1、盖上盖子，是防治心血管疾病的保健食品，淋入鲜贝露，要带着那层红皮。

4.倒入陈醋或米醋，添加醋(花生与醋的比例为1：1.5)，

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4、脱去红色外衣。

方法/步骤

1、

5.盖上盖子密封好，那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢？下面就为您介绍醋泡花生米的做法。

4.将美人椒切小圈，

醋泡花生米有清热、阴凉处保存，操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、