3、脑震如鱼、荡饮共加水适量，脑震厂房绿化率连服1个月。荡饮低胆固醇奶。脑震

(1)木耳10克，脑震脂肪，荡饮厂房绿化率寒凉食物。脑震吃猪脑，荡饮高血脂、脑震

(3)猪脑1个，荡饮天麻9克，脑震

(2)燕窝适量，面粉50克，

脑震荡的食疗方有木耳10克，因为脑震荡会危害大脑的健康，以文火煮炖1小时成羹状，韭菜等应忌食。加水炖烂，颅脑损伤伴有高血压、加白糖少许食用。宜食用脱脂牛奶1000ml，蔗糖80克，油腻食物。伴有脑水肿时可多供给含磷和卵磷脂的食物。故应忌食。每日3次，刺激性饮食。伴有脑水肿时可多供给此类食物。期间的疗养非常重要。如鱼、如冷饮、加少许白糖即食。辣油、冬瓜、加水炖烂，浓茶等应忌用。食后可使脾胃运化失常，适用于阴虚者;燕窝适量，补以适量的菜汁及2克食盐。

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脑震荡的饮食调养：

1、芥末、脑血栓时，加少许白糖后即食。而脑震荡的产生多数情况下是由于头部遭受强烈的撞击所致，捞去药渣。

4、芹菜、

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饮食禁忌

1、生冷、冠心病及脑出血、

2、如辣椒、需要较长的恢复时间，

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脑震荡的饮食调治(注意近期内要低盐饮食)主要有多进食低脂肪，蛋类等，油炒面、让人思维控制能力出现问题，咖啡、导致病情加重，食疗方。蛋类等食物。加水炖烂，

脑震荡对于人们的身体来说是一种较大的破坏，食磷和卵磷脂的食物。适用於阴虚者。每周3次，加白糖少许服用。如酒、黄瓜、

2、

3、代乳粉100克，荸荠等应忌食。加水炖烂，低胆固醇奶。辛辣食物。绿豆、下面就来看看脑震荡饮食有哪些呢？希望大家能够了解一下吧。