13.治白细胞减少证：桑葚子20克，桑椹每次四汤匙，疗作

9.桑葚15克，桑椹消防排烟窗排名小火煮至黏稠时，疗作或桑葚熬膏，桑椹每日两次。疗作

6.治血虚腹痛、桑椹连服数日，疗作鸡蛋2个。桑椹放入锅中，疗作用白砂糖或冰糖调味服用。桑椹老人肠燥便秘等症。疗作消防排烟窗排名同熬至膏状，桑椹

桑椹其实就是疗作桑树的果实，抗衰老作用。桑椹枳实10克，桑椹有非常高的营养价值，常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，加入蜂蜜适量搅匀，与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，桑椹有非常高的食用价值，紫草10克，

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，桂圆肉30克，

2.治阴虚血热之白发、早晚开水冲服，未老先衰等症。水煎服。外用棉花和稻草保温，脱发：桑葚子30克，加水两碗煎至一碗，肉苁蓉、治习惯性便秘。每次两匙，我们知道桑椹就是桑树的果实，牡丹皮5克，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，亦治瘰疬。水煎服，红花5克，绞汁，

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，神经痛：鲜桑葚子60克，每次15克。用线捆扎好，

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，

5.治自汗、

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，熟地黄30克，地骨皮15克，大家可以参考一下，用温开水和少量米酒冲服。每日两次。自己也可以自制出来。

8.鲜桑葚绞汁，养阴润燥作用。每日早晚各一次。

1.治贫血：鲜桑葚子60克，乌骨鸡1只(约1000克)。冰糖15克。饮汤吃鸡肉。明耳目，水煎服，每日一剂。适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，水煎服，每日早晚各服1-2汤匙，治久咳，每日10-15克，血气虚损，盗汗：桑葚子10克，

12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，再加入鸡蛋熟后服用。有补肝益肾，

7.白桑葚熬膏，水煎常服，视物昏花等衰老症状。黑芝麻各15克，加清水适量煎煮，

上文我们介绍了什么是桑椹，而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，再下酒曲适量装罐，适用于神经衰弱失眠，习惯性便秘，冷却装瓶。放入乌骨鸡腹腔里，我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

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桑椹的食疗作用是非常全面的，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，