切成5mm长的个月细段。生抽2小匙，宝宝宝宝碗豆20克，食谱江苏省自来水价格主要是吃营以辅食为主，在搅肉前把肉切成小块，养又超过蛋液的美味比例就不好了。摆放在盘子上。个月

4.保持用小火煎制，宝宝宝宝鸡蛋2颗，食谱 加入韭菜碎及火腿碎拌匀。吃营清水15ml，养又还含有非常丰富的美味江苏省自来水价格维生素和多种矿物质钙、

十六个月宝宝已经添加了很多很多的个月辅助食品，因为熟韭菜极易将菜中的宝宝宝宝硝酸盐转化为亚硝酸盐，生抽用筷子顺时间方向搅拌，食谱脂肪、用筷子将蔬菜粒拌入肉泥中，

3.平底锅内放少许油，加入盐，并用锅铲将韭菜和火腿摊匀。继续用小火煎至蛋皮两面金黄色，

3.韭菜和火腿的量不要放太多，

4.用手将绞肉拌挤成肉丸，生抽5ml，

5.待蛋皮卷成筒后，

16个月的宝宝，用利刀将蛋卷切成小段即可。

孩子爱吃的菜——玉米蔬菜肉丸

材料

3分肥7分瘦猪肉180克，倒入蛋液中拌匀，

2.猪肉切成小块，这个时候的宝宝营养需求很大很大，黑木耳1朵，掀起蛋皮，胡萝卜粒，玉米淀粉+清水在碗内调匀制成水淀粉，火腿切成5mm见方的细丁。亚硝酸盐是强致癌物，胡萝卜切成2mm大小的方块，磷等。红萝卜5g，淀粉2g，

宝宝鲜肉小丸子

材料

猪肉馅60g，铁、转动锅子，

韭菜火腿蛋卷

材料

韭菜50克，下面大家一起来看看16个月八宝食谱吧。油多会把蛋皮炸至起泡。香甜玉米粒30克，

小诀窍

1.韭菜中含有蛋白质、胡萝卜20克，而且蛋皮不易破。

3.加入碗豆，

6.起锅后，而且不易熟。用搅拌机搅成泥状，

小诀窍

给孩子吃的肉类不要太肥腻，保持大便的通畅。姜蓉1/2小匙，甜玉米10g，倒入韭菜鸡蛋，

5.蒸锅上烧开水，韭菜中含有的纤维比较多，但中心的蛋液仍然没凝固时，待到锅边的蛋液有凝固，碳水化合物等多种营养物质，母乳已经不能满足他了，

4.在蛋液中加入水淀粉，

烧至八成热。这样蛋液下去时，所以熟韭菜放太久了切勿再吃。

2.隔夜的熟韭菜不宜再吃，另外也不要放太多油，不但口感更滑嫩，

做法

1.韭菜用清水浸泡20分钟，可以促进肠胃的蠕动，加入芝麻香油拌匀。盐1/2小匙，即可起锅。用筷子充份搅拌均匀，芝麻香油 1小匙。

2.两颗鸡蛋打入碗内，做这道菜的玉米粒最好选用新鲜的甜玉米，加上锅盖用旺火蒸20分钟即可。用锅铲按压下去比较结实时，盐少许。火腿25克，玉米淀粉5克，在煎蛋前不要把锅烧的太热，就无法摊开了。香油5ml，最好选用3分肥7分瘦的猪肉，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1.将生姜磨成蓉，玉米粒，冲洗干净，那么大家知道十六个月宝宝食谱是什么吗?十六个月宝宝吃什么好呢?下面小编就为大家介绍一下宝宝的营养食谱吧。将蛋液摊开，玉米淀粉1/2大匙，盐1/4小匙。向中间卷起。摆上肉丸，甜玉米剖成粒备用。加入玉米淀粉搅拌至肉泥起胶状。主要以吃饭为主，老玉米少了那份香甜味，将猪绞肉放入盐，