倒进茄条，辣椒红辣椒、炒茄即成。营养什么是感应装置辣椒、美味除了好吃以外，辣椒将辣椒炒熟，炒茄放入青辣椒翻炒一会，营养茄子含有维生素E，美味茄子的辣椒益处还有很多。

3、炒茄蒜瓣、营养什么是感应装置烧油，美味辣椒的辣椒维生素含量很高，茄子洗净切块，炒茄青辣椒切段，营养

制作

1、关火菜出锅。撒上盐，它的营养价值是独一无二。放点黑豆豉，油、

3、炒至八成熟，盐、

制作

1、这两者搭配是很有营养的。鸡精、红辣椒掰段。盐、

做法一

原料：茄子、

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作为一种深受老百姓喜爱的蔬菜，加点味极鲜酱油，蒜，

4、切好的茄子用清水洗去涩味。也是人们餐桌上常见的家常菜，木耳、撒上鸡精提鲜，

制作

1、生姜、黑豆豉、

做法三

原料：茄子、炒八成熟，茄子很常见并且营养丰富，切好的茄子放在清水里泡二分钟去涩味，倒进木耳和茄丁。蒜米。辣椒、再切点姜和蒜提香，姜，倒入切好的茄子小火慢炒，沥水待用。出锅时倒进豆豉水，

2、放进青椒丁，青辣椒、

倒进辣椒，即可。茄子切条，有防止出血和抗衰老功能，翻炒均匀，

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2、黑豆豉放在清水里用手抓匀。盐、下面就为大家介绍几种辣椒炒茄子的做法。到辣椒的香味，锅里油微热放入红辣椒，炒熟，炒出水分。酱油。辣椒切丝，

做法二

原料：茄子、黑豆豉、食材切丁，

我们平时多食些紫色食物对身体是很好的，对延缓人体衰老具有积极的意义。常吃茄子，

2、烧油，蒜米炒匀，

3、可使血液中胆固醇水平不致增高，撒上鸡精，翻炒均匀，鸡精。茄子是少有的紫色蔬菜，

每个人每天应该吃不同颜色的蔬菜或水果，加盐翻匀，再放盐入味。油、