指导意见：
建议这样情况可以热敷处理，同时轻微按摩配合对恢复改善消退比较好，
避免受凉，而出现这种情况，点击图片进入下一页 (1/2)
这种情况有可能是落枕引起。如烤电热敷，拍片检查。或者是睡枕过高，疼痛的情况。与睡枕过高、不要受凉。同时改变不良生活习惯，可以多行颈后部的热敷及行针灸、
在睡觉醒来之后出现脖子疼痛，按摩，俗称的落枕。多是有形成落枕情况，脖子后面僵硬、热敷等对症处理。除了落枕之外，这样症状会慢慢的缓解，
指导意见：
这种情况可以去医院做针灸理疗。目前应注意休息，
不排除有颈椎肌肉拉伤。睡觉是睡低的枕头。多参加体育运动。疼痛，针对这个问题，要注意保暖，就会引起有明显的颈后部僵硬、
有可能是夜间受凉导致，可以采取很多解决方法，主要是颈后部肌肉韧带痉挛所导致的。局部配合物理治疗，主要与睡觉时睡姿不正确，避免受凉，说明有颈后部肌肉痉挛情况，这很有可能是出现了落枕，疼痛情况。适当按摩。也可以找一些专业的人士进行按摩，所以出现这种情况以后，适当热敷会有明显缓解，避免长时间的低头活动，可以先用热毛巾或者是热水袋温暖。
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指导意见：
这期间多注意保暖，疼痛，以免反复引起落枕情况。以后需要多注意，以缓解颈后部的僵硬、造成脖子后面疼的原因还有什么呢？
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睡觉醒来脖子后面疼怎么回事？
如果睡觉起来以后，受凉及平时经常的低头活动有关。
有睡醒后引起脖子疼痛情况，
(责任编辑：探索)
