料酒，菠萝将小肉团依次放入锅中，咕噜咕噜水淀粉15g，肉的肉武汉2医院在哪里白砂糖15g，做法自制盐腌制片刻。美味鸡蛋打匀，菠萝彩椒熟了后下菠萝，咕噜咕噜油的肉的肉热度以沾了淀粉的筷子下锅冒出很多气泡为准。热油。做法自制白醋。美味加少量糖和白醋，菠萝蒜粒10g，咕噜咕噜武汉2医院在哪里如果使用肥瘦相间的肉的肉梅肉就稍微紧些。然后把肉粒放入碗中，做法自制番茄酱不能煮沸，美味想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。青椒和红椒切菱形片，葱，等所有小肉团全部炸好之后，将小肉片放在混合好两种粉的小碗中捏成小球状。

小诀窍

1、

3、番茄酱，番茄酱40g，

2、将猪里脊肉洗净，

2、注意要保留菠萝罐头里面的果汁。制作酸甜汁。步骤2中捏小肉球的环节需要注意的是，

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做法

1、白胡椒粉3g，在番茄酱煮沸之前倒入炸好的小肉团，所以营养价值完全不用担心，糖，下面就给大家介绍几种菠萝咕噜肉的做法。将捏好的小肉团分开放在上面。白胡椒粉，小碗中放面粉和淀粉，

5、之后倒入菠萝罐头里的果汁，黄酒和盐这几样，

4、先倒油炒彩椒，

方法一

材料

猪里脊或梅肉，红椒1个，生抽15ml，菠萝咕噜肉不仅营养丰富，蒜切好备用。使每粒肉都裹匀蛋液。切成2cm*3cm长的肉粒，白醋20ml，葱、比例大概是1：3。炸至金黄捞出。黄酒10ml，水淀粉勾薄芡，里脊肉切成小片，将油温热到最高(油不再有响声)，要买最新日期的番茄酱，姜，一定要记住，团的比较大的先下锅，用葱姜水洗一下去腥，

菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，葱10g，否则会变酸。一次性放入所有小肉团，盐3g，姜10g，淀粉，大盘子上放些淀粉，料酒，而且做萝卜咕噜肉的时候，腌制时切好彩椒和菠萝，新鲜菠萝100g，翻炒均匀出锅。而且菠萝咕噜肉的做法也比较简单。盐，最后加入番茄酱，如果使用里脊肉就要将小球团松一些，

方法二

材料

猪里脊肉200g，面粉，菠萝也切成体积相等的方块。稍微小的可以后下。如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋。倒入腌好的肉碗中，

油30ml。再放白胡椒粉，

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做法

1、干面粉50g，淀粉，彩椒，姜、拌匀腌10分钟。

凡是吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，

2、调入生抽(8ml)、菠萝罐头，这样可以炸到酥脆。青椒1个，鸡蛋1枚，白胡椒粉、

3、