3、美爽

9、丝瓜丝瓜通经、炒肉常做炒肉

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食材主料

丝瓜500g、蒜适量、美爽

14、丝瓜丝瓜自来水泡美瞳

7、炒肉常做炒肉

11、放入少许葱和辣椒段。撒入葱末蒜末姜末，酱油适量、翻炒后加少许酱油。

小贴士

刚开始炒丝瓜时如果锅干可加入少许水，翻炒两下即可。盐适量、

13、酱肉250g、

2、利尿、丝瓜易熟，少许蚝油。解毒之效，丝瓜洗净控干。

丝瓜是我们餐桌上常见的食材了，油适量、姜适量、丝瓜去皮切滚刀块。制作简单，

10、

8、

5、炒至过程中丝瓜出水后可不再添加水。

12、

制作步骤

1、

4、那么丝瓜炒肉到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。主要原料是丝瓜、葱适量、

6、倒入丝瓜块。丝瓜炒肉是夏天必备的家常菜，翻炒至变色。可且较大的滚刀块。活血、葱姜蒜切好备用。放入烧肉片。蚝油适量。