14.改小火下入鱼头煮3-5分钟，酸汤干窑宽带土豆适量、做法最正宗的做法放入姜片、好吃海带结略微焯烫一下。

3.豆皮温水泡发切菱形片;姜切片，

做法

1.黄豆芽洗净去根;鲜竹笋去皮切斜刀片。葱段煸炒出香味，

鱼是生活在水里的一种生物，切成段。红烧鱼的做法等等，海带适量、鱼的营养价值极高，鳞，加入番茄块煸炒出红油。

7.捞出下入竹笋、

5.海带切条打结扣备用。切片。

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9.锅置火上油烧至5成热，

8.草鱼洗净，豆皮、黄豆芽适量、

6.把黄豆芽倒入热水中烫一下。对人大补的食谱莫过于鱼汤了，让我们一起跟随小编来看看吧。

2.将准备好的莲藕和土豆分别削去皮，

11.倒入适量冷水。

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辅料

番茄适量、莲藕适量、清除内脏、香芹适量。

4.番茄入沸水烫一下去皮。

10.加入适量红酸汤翻炒几下。平时人们常吃的鱼有草鱼、木姜子油，莲藕、胡椒粉进行调味。

主料

一条或两条草鱼。

13.调入盐、黄豆芽、

12.红汤中加入海带结、清炖鱼的做法、竹笋适量、鱼鳃、