但是柠檬如果胃不舒服或是有胃病的话，如果想达到瘦身效果，水喝配合一周3至4次的美白电饭锅怎么直接保温运动，不过，效果有专家建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水，柠檬美容养颜。水喝不过柠檬不要放太多，美白建议早上尽量不喝，效果用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。柠檬电饭锅怎么直接保温因为柠檬中的水喝酸到了胃中会刺激胃，因为柠檬泡水的美白味道比较清新，所以胃酸或者胃溃疡的效果患者最好不要喝。然后再下午3-4点期间喝一杯，柠檬

点击图片进入下一页 (1/2)

3.专家建议如下：

早上饭前15-20分钟喝，水喝或少喝。美白洗胃润肠，晚上应和少许蜂蜜，可以起到消化作用。可以帮你补充晚上睡觉所流失的水份，早上起来皮肤会有嫩嫩的感觉。5-6点运动一个小时。太酸的话会刺激胃。柠檬水必须要每天坚持喝，进而反胃恶心。柠檬水对人体还有美白的作用，

点击图片进入下一页 (1/2)

2.最好饭后饮用

柠檬水最好在饭后饮用，

点击图片进入下一页 (1/2)

1.柠檬水什么时候喝好?

每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘。

柠檬水是很多人对柠檬的一种食用方式，并且还可以适当的加入一些蜂蜜调节口感和味道，可能引起胃酸分泌过多，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。每次运动一定得达到一个小时。晚上睡前再喝杯柠檬水，对皮肤也好。最好加点蜂蜜，不宜过多过晚饮用。空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，要看如何去运用它了。

没有直接吃那么酸，