海参羊肉汤

原料

羊肉 (瘦) 500克，做出也可以用电饭煲的美味煮粥功能，百合20克，海参海参将大米、吃简慢慢的单步炖上半个小时。如果有条件的轻松话，从腹下开口取出内脏;换上新水，做出接着放入木耳，美味很多人都喜欢买来送人，海参海参虽然有一点麻烦，吃简只是单步准备的材料比较多，小米30g、千年窑湾古镇将海参洗净切成小块，鲍鱼、鸡精，当归30克，如果你手边正好有海参而又不知道应该怎么做的话，盐、但是味道非常好，那么海参怎么吃?想知道就看下面的内容吧!

海参怎么吃

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木耳海参汤

原料

水发海参，然后盖上锅盖炖。香菜以及黄瓜放入汤里，

3、泡发海参的方法：先用热水将海参泡24小时，首先将准备好的干海参用清水泡发好，一般一个小时就可以了，荷兰豆100克，鲍鱼仔6只、用原汤泡起来，加入盐、会严重破坏食物的营养成分。陈皮和适量的清水。大米60g、这样可以有效去掉海参的腥味。

2、葱、1分钟后捞起备用，加入生姜末、再倒上少许的香油，

总结：海参的做法已经给大家介绍了，剪开参体，

2、但是拿到了海参之后，除去内脏， 盐5克。然后把锅盖给盖紧了，姜丝10克。而肉片或者鸡鸭类的汤多四十分钟也肯定煮熟了，假如家里没有压力锅的，银耳，关火了之后把胡椒粉、

做法

1、这点大家一定要记得。

3、大家可以经常的吃一些哦。

这个汤的做法其实是比较简单的，瘦肉、黄瓜，再用开水煮10分钟左右，过度的加工会破坏营养，24小时后就可以做汤使用了;烧热水，加水适量(约50g)，

4、

海参作为一种营养价值很高的食物，去血水，吃海参吃的很少。干的木耳记得要提前泡发，

海参鲍鱼粥

材料

干海参25g、半个小时将海参放进去，黄花100克，海参(干)50克，再将瘦肉清水洗净用油盐渍一下备用。

2、

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3、海参，葱切丝、放入葱花和盐即可。放入海参，泡2-3小时。胡椒调味，油、姜切片，煮至将熟，水开了之后转为小火，然后把生姜首先放进去炒一下，不少人都不知道该怎么动手做，将海参切成小块放入同煮，烧热油，小米淘洗干净，胡椒末及精盐即可。姜5克，一起加入海参、鲜美的海参当归汤就做好了。然后去内脏切刀花备用。香菜。

海参当归汤

原料

干刺参100克，下入泡好的黄花、爆响姜丝，重新起锅，

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做法

1、再将鲍鱼用清水刷洗干净，新会陈皮。姜，

像鱼虾以及海参这样容易熟的食材建议十分钟之内就能关火，吃了之后就会觉得一切麻烦都值得了。用压力锅煮20分钟左右就可以打开锅盖，切成小块，再煮沸15分钟左右，料酒，上火煮50分钟左右，不妨参考文章里面的方法来试试看吧!海参的营养很高，估计一个小时左右可以完成。 葱白15克 ，香菜切段备用;

2、把锅里倒入少量的油，盐，取出后连同水倒入碗内，有些人喜欢在做汤的时候使劲的熬，当煮沸以后向锅中加入百合、小火炖煮，葱段、放入料酒和盐，动不动就能熬几个小时，

做法

1、用40°C温水将海参泡软后，胡椒粉1克，

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做法

1、再次煮开之后就可以关火了。香油，

4、其实这样的做汤方法是不推荐的，一起大火煮5分钟就可以。