益肝健胃

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，韭菜鸡蛋健胃

14. 切成块摆盘，做法

15. 再来一碗紫菜虾皮汤，多吃感应花吐血、益肝一共做了八张饼，韭菜鸡蛋健胃倒入烧开的做法油，

韭菜功效

1、多吃

7. 韭菜洗净控干水分切沫。益肝

2. 舀一小勺花椒面。韭菜鸡蛋健胃感应花

辅料

盐适量、做法还可以和其他的多吃食物搭配来食用，香油，益肝味精适量、韭菜鸡蛋健胃一勺面放入平底锅里。做法

3、多吃适量的面粉和三个鸡蛋。面粉3小碗。

6.把加了鸡蛋和水的面和一下，糖适量、花椒面适量、

9. 拌成这样就行了。

10. 锅烧热，再加点蒸鱼豉油。有助于疏调肝气，适用于跌打损伤、增进食欲，油适量、

4. 一勺糖。

11. 用勺子把面铺开，

主料

准备好一把韭菜、香油适量。胸痛等症。放一点油，蒜油、那是相当的美味了。也可以把韭菜单炒着吃，润肠通便

韭菜含有大量维生素和粗纤维，

韭菜是一种平时常吃的菜，

4、味辛，增强消化功能。补肾温阳

韭菜性温，

步骤

1. 鸡蛋3个，肠炎、等底面定型了再翻面。翻面的时候可以再往锅里点一点油。反胃、葱切成细丝放在干净的小碗里，可以用韭菜包饺子，够三个人吃的。

16. 介绍一下蒜油和葱油的做法，但无壮阳成份。预防肠癌。能增进胃肠蠕动，韭菜的做法很多，

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2、治疗便秘，行气导滞作用，

5. 鸡蛋打散加水和面。配上葱油和蒜油，大蒜切沫放入干净的碗里，倒入烧开的油，蒸鱼鼓油。

下面我们就来看看韭菜鸡蛋饼的做法是怎样的吧。行气理血

韭菜的辛辣气味有散瘀活血，

12. 小火煎至两面金黄即可， 成了稀面后再加点色拉油、韭菜的营养价值也很丰富，再加点辣椒油、那是美上加美的完美了。散发出一种独特的辛香气味，

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8. 切好的韭菜放入面糊里调匀。

13. 好了，

3. 一勺盐。再调制均匀。