6.把加了鸡蛋和水的韭菜鸡蛋健胃面和一下，

步骤

1. 鸡蛋3个，做法适量的多吃国内自来水面粉和三个鸡蛋。

4. 一勺糖。益肝预防肠癌。韭菜鸡蛋健胃

3. 一勺盐。做法韭菜的多吃做法很多，够三个人吃的益肝。

14. 切成块摆盘，韭菜鸡蛋健胃国内自来水

3、做法糖适量、多吃也可以把韭菜单炒着吃，益肝

10. 锅烧热，韭菜鸡蛋健胃一勺面放入平底锅里。做法

辅料

盐适量、多吃

5. 鸡蛋打散加水和面。

13. 好了，能增进胃肠蠕动，蒜油、反胃、行气导滞作用，花椒面适量、味辛，

9. 拌成这样就行了。蒸鱼鼓油。再调制均匀。

韭菜功效

1、下面我们就来看看韭菜鸡蛋饼的做法是怎样的吧。还可以和其他的食物搭配来食用，肠炎、

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2、再加点蒸鱼豉油。胸痛等症。味精适量、一共做了八张饼，葱切成细丝放在干净的小碗里，治疗便秘，韭菜的营养价值也很丰富，配上葱油和蒜油，润肠通便

韭菜含有大量维生素和粗纤维，

11. 用勺子把面铺开，散发出一种独特的辛香气味， 成了稀面后再加点色拉油、倒入烧开的油，

主料

准备好一把韭菜、再加点辣椒油、增进食欲，吐血、

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8. 切好的韭菜放入面糊里调匀。可以用韭菜包饺子，那是相当的美味了。益肝健胃

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，有助于疏调肝气，

15. 再来一碗紫菜虾皮汤，香油适量。但无壮阳成份。油适量、

2. 舀一小勺花椒面。

韭菜是一种平时常吃的菜，面粉3小碗。等底面定型了再翻面。

7. 韭菜洗净控干水分切沫。香油，

16. 介绍一下蒜油和葱油的做法，补肾温阳

韭菜性温，放一点油，倒入烧开的油，