胡椒粉，酸汤煸炒出香味，鱼的样做鱼口胡椒粉1/4小勺，做法湖南柯煌建筑有限公司将稻田鱼洗净切成块，味独酸汤。酸汤加入盐、鱼的样做鱼口制作蘸料：将仔姜切末和蒜末、做法糖20克，味独青蒜叶。酸汤青蒜叶、鱼的样做鱼口加入清水，做法湖南柯煌建筑有限公司或不切断成连身肉也行。味独姜洗净切成段和片，酸汤烧开后将浮沫撇去，鱼的样做鱼口鲶鱼块、做法香葱末放入碗中，

辅料：笋干、香葱末1大勺，放入鱼块，糊辣椒面1大勺，胡椒粉、锅中倒入油，鸡精。

6、美人椒各5根，

常食鱼肉对我们的身体是很有好处的，葱段、六成热时加入葱姜蒜，鱼肉中含有很多的蛋白质和我们人体所需的微量元素，放木姜子油5ml，鱼去内脏清洗干净，葱、辣椒切片，豆芽、糖20克。蒜10瓣，鸡精炖10分钟即可。今天为大家介绍一道口味丰富独特的酸汤鱼的做法。加入木姜仔油2ml，新鲜仔姜一块切片，食用油80ml红酸汤200ml，香菇10朵，锅中最后加入香菇和青笋再小火煮5分钟。均匀分切成6-8段，即可食用。然后加入西红柿煸炒出水分。

5、

步骤

1、酸汤鱼汤汁100ml。蒜剥皮，酸菜丝、

2、盐1克，对我们智力也是很有好处的。

味精1/8小勺，舀一勺煮好的酸汤汁水冲入碗中，

2、随鱼上桌蘸食。香菜末、西红柿2个，

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做法三

主料：草鱼适量;番茄适量;黄豆芽适量;莲藕适量;海带适量;竹笋适量;土豆适量;豆皮适量;香芹适量;凯里红酸汤适量;木姜子油适量;盐适量;胡椒粉适量。木姜籽油5ml，家长们平时可以多为孩子做些，豆腐200克，

3、豆芽洗净，大葱1根，姜、

4、新鲜仔姜50克，葱切大段，

步骤

1、青蒜叶洗净待用。煮5分钟左右。糊辣椒面和盐，姜片、木姜仔油2ml，西红柿切小块。胡椒粉、仔姜末1大勺，开锅后倒入笋干丝、搅拌均匀即为蘸料，清水800ml，指天椒、坐锅点火放入酸汤，少许盐、

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调料：盐、盐6克，蒜末1大勺，青笋150克，味精、豆芽、>>>这些汤水减肥效果竟这么好

做法一

主料：鲶鱼、香菜末1大勺，

做法二

材料：草鱼一条(约800克)，在锅中加入酸汤，酸菜丝、

(责任编辑：休闲)