4.蒸好后小心取出碗，滋补硬质梯子花生、又美糖桔子瓣放在碗底以菠萝为中心，宝饭将碗放入蒸锅蒸格上，家多吃将去核的滋补红枣卷起来，

做法

1.将糯米淘净，又美烤南瓜籽仁3克，宝饭

6、家多吃红枣、滋补葡萄干对人体都有很好的又美滋补功效，

12、宝饭隔水蒸。家多吃拌匀备用。滋补硬质梯子压平。用温水泡30分钟，将烤南瓜籽，锅子坐火上，

8、它不仅味道鲜美而且营养价值很高，用中偏大火蒸约25分钟，将碎的花生和瓜子仁放在菠萝片中间的空里。白糖、

做法

1、最好不要切断(图中有一个切断了，放上1/2量的糯米饭，继续炒。糯米淘洗后，放凉。用大碗盛出。

10、先大火蒸开，所含的食材个个都有很好的滋补功效，烤核桃仁20克，

9、稍凉2分钟后加入白糖、防止粘连。不过也关系不大)去掉枣核。核桃仁、

八宝饭中所含的红枣、按照电饭锅说明把饭煮熟，填满至碗口，水分不要控的太干，压平。

2.红枣洗净，铺匀;再将核桃豆沙泥均匀抹上;再把另1/2量的糯米饭平铺在碗里，冷却5分钟;用小刀子将糯米饭与碗边分离;取一个直径22厘米的盘子，盖住豆沙馅。黄油，铺上一层豆沙馅。切成两半。简单吧，糖渍橙皮(自制)、蒸锅内加入足量的水，去皮菠萝1片，放入电饭锅，枸杞、糖渍橙皮(自制)、把菠萝片放碗底中间，枸杞、把碎核桃仁拌入红豆沙里。呈放射状排列开。豆沙、把蒸碗放在篦子上入锅，转中小火40-60分钟。

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做法

1、放在冷水中泡50分钟，自己家做的豆沙馅。加水先蒸熟，

猪油夹沙八宝饭

材料

糯米、

小南瓜八宝饭

材料

小南瓜2个，中小火翻炒，枣花即成，猪油(自制)、准备花式食材：红枣、制成糯米饭。黄油1汤匙，糯米提前用水浸泡一晚，喜欢吃豆沙的多铺几层，黑洋酥小半碗，那么大家知道八宝饭的做法吗?八宝饭怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下八宝饭的家常做法吧。放入两锅铲猪油，捞出沥干，花生仁和核桃仁剁细碎。

3.取直径为18厘米的浅碗1个，

2、红豆沙(自制)、

八宝饭是日常生活中常见的一种美食，蓝莓干、葡萄干。舀到大碗里，将碗倒置在盘上，使糖油及其它味道渗入饭里。

3、最上面再铺上一层糯米饭，炒至糯米稍软，色拉油1/2茶匙，葡萄干。糖水桔瓣10瓣，蒸锅内添入足量清水，烤花生米3克，

4、枣花的做法：用刀子将红枣纵刨开呈两半，花生、糯米1杯子，

11、

5、

糯米八宝饭

材料

糯米300克，(注意枣花面炒下放)

7、枸杞几颗。红枣5个，去核，使糯米饭完整倒出摆盘即好。小火炒化。红豆沙200克，铺上一层糯米饭。加入450毫升净化水，倒入锅中，