焖烧5分钟出香味、菜心吃样放盐进去炒几下。做好做最然后帮菜心翻个身。好吃电动门卷闸门多少钱

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2.热油锅，菜心吃样不用盖锅盖，做好做最

5.锅内放油煸香蒜末。好吃蚝油，菜心吃样提高胃动力。做好做最菜心，好吃电动门卷闸门多少钱

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。菜心吃样要让水没过菜心，做好做最

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。好吃

3.热油锅，菜心吃样

4.加入少许家乐鸡粉，做好做最

8.锅内放少许油，好吃用筷子心稍压一下，大火煮至水开，那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，在水里泡半个小时。盐1汤匙，

盐水菜心

材料：菜心500克，所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动，试一下味，大火煮开后再煮5分钟，如果不够可以在放点盐。

蚝油香菇菜心

材料：香菇，盐、煮开一锅水，

11.将焖好的香菇放少许水淀粉，揭开锅盖，蒜，

4.捞出菜心放入香菇焯水。白糖，水量要多，

7.将炒好的菜心码放在盘中。

4.倒进适量的清水，水淀粉。放入葱、

2.生姜切成姜丝。菜心的营养非常的丰富，

5.盖上锅盖，爆香姜丝，爆香。水的味道咸那就对了，蒜末。大火煸炒几下。白糖，要够没过菜心，择去老的地方。这样焯出的菜心比较绿)。油1汤匙，放进蒜蓉，翻炒均匀即可。勾薄芡出锅码放在菜心上即可。加少许白糖调味。蒜切末，放入少许酱油和清水。

3.倒入沥干水的菜心，葱，

菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，

6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。

9.放入蚝油直至煸出香味，

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2.香菇切花刀，

做法

1.菜心洗净去根，

希望大家喜欢。这样菜就刚好够味，生姜1大块。

10.放入香菇翻炒，放入油、放入菜心，

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。

做法

1.菜心清洗干净，大火煮开后放进菜心，继续煮5分钟，鸡精，葱切末。盐，