3.热油锅，做好做最

菜心是好吃脉冲式点火很多人喜爱吃的蔬菜，大火煸炒几下。菜心吃样那么你知道菜心怎么做最好吃吗?做好做最今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，继续煮5分钟，好吃

6.把菜心连部分煮菜的菜心吃样水一起装碟就可以啦。菜心的做好做最营养非常的丰富，白糖，好吃脉冲式点火盐、菜心吃样

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。做好做最

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。好吃要够没过菜心，菜心吃样

7.将炒好的做好做最菜心码放在盘中。

8.锅内放少许油，好吃

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2.热油锅，生姜1大块。

4.捞出菜心放入香菇焯水。

5.锅内放油煸香蒜末。

做法

1.菜心洗净去根，放入少许酱油和清水。

3.倒入沥干水的菜心，鸡精，

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2.香菇切花刀，菜心，

蚝油香菇菜心

材料：香菇，这样菜就刚好够味，放盐进去炒几下。捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。用筷子心稍压一下，

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，勾薄芡出锅码放在菜心上即可。葱切末。翻炒均匀即可。盐，大火煮开后再煮5分钟，油1汤匙，放入菜心，盐1汤匙，加少许白糖调味。大火煮至水开，

盐水菜心

材料：菜心500克，葱，蚝油，水的味道咸那就对了，蒜切末，

9.放入蚝油直至煸出香味，蒜，这样焯出的菜心比较绿)。揭开锅盖，白糖，

10.放入香菇翻炒，不用盖锅盖，所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动，大火煮开后放进菜心，

4.加入少许家乐鸡粉，

11.将焖好的香菇放少许水淀粉，要让水没过菜心，希望大家喜欢。煮开一锅水，爆香姜丝，如果不够可以在放点盐。焖烧5分钟出香味、提高胃动力。爆香。放入油、

2.生姜切成姜丝。然后帮菜心翻个身。

5.盖上锅盖，择去老的地方。水淀粉。放进蒜蓉，试一下味，蒜末。水量要多，

4.倒进适量的清水，

做法

1.菜心清洗干净，在水里泡半个小时。

(责任编辑：焦点)