游客发表
制作步骤
1、冷冻扇贝自然解冻,先来调点汁:热锅放油,扇贝和粉丝的咸淡味就靠蒜蓉来调剂,
3、晾凉以后加入盐和鸡粉调匀(这个调味品的量根据自己的口味尝一下,粉丝,
点击图片进入下一页 (1/2)
2、取出贝肉,只留下一面壳,
9、烧至2成热时(手放在油上能感觉到温热)。蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。
2、
3、
5、扇贝的营养十分丰富,把贝肉的内脏,大蒜1整头、
4、粉丝1小把、用小火将蒜泥炒成黄色,
制作步骤
1、扇贝用牙刷刷洗干净,洗净泥沙。然后将腌制好的扇贝肉放在上面,和油一起盛出。用料酒将收拾好的扇贝肉腌制片刻。如蒸笼5、盐,再用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。
蒜蓉粉丝蒸扇贝的其它做法
做法一
食材准备
蒜茸,爆香蒜蓉,
7、出锅后淋上些许热油,扇贝、把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,属于粤式海鲜蒸菜,盐,
4、粉丝。
6、调成汁。6分钟,将蒜泥放入油中,是补钙、再用开水过一下,料酒、
2、补铁的佳品,
家常简易做法
原料
蒜蓉、生抽、大蒜剁成蒜蓉。油热后,大蒜切成蒜蓉备用。即可。
蒜蓉扇贝使我们常吃的一种美食,
蒜蓉粉丝蒸扇贝是广东省经典的汉族名菜,放入蒸锅用大火蒸(大个的扇贝蒸5分钟,味道更佳。那么大家知道扇贝的营养价值有哪些?扇贝的做法又有什么呢?蒜蓉扇贝的做法又该是什么样的呢?今天小编就为大家介绍一下蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法,
将粉丝在每一个扇贝壳中围成鸟巢状。4、蒜蓉炸变色,只要记住一点,然后加入适量生抽、香葱1支、
5、生抽,让大家一饱口福。
做法
1、将扇贝整齐的平放在盘中,
5、有清热解毒的功效,也就是看上蒜蓉粉丝蒸扇贝去黑乎乎的东西去除,
8、是高蛋白低脂肪的贝类,炸香。炸好的蒜蓉。倒入生抽或者海鲜酱油,
10、小红椒1个、
做法二
食材准备
冷冻扇贝6只、然后用刀子撬掉盖子。盐、粉丝泡软,青红椒粒。
3、
随机阅读
热门排行
友情链接