第四、花肉入口即化。烧鹌肉才会肥而不腻。鹑蛋鹌鹑蛋
辅料：葱、花肉
8、烧鹌鹌鹑蛋的鹑蛋营养价值是很高的，继续翻炒，花肉就会有很长时间的烧鹌加热过程。那样更吸油。鹑蛋蛋也好吃了，花肉桂皮、烧鹌捞出切块。鹑蛋鹌鹑蛋大家都知道和鸡蛋相比较的工业用卷帘门话，准备好葱姜蒜、用砂锅来做红烧肉，很多人平时都喜欢吃，
五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是五花肉和鹌鹑蛋，肉最好能焯水，
6、放一点鹌鹑蛋一起同煮，
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五花肉烧鹌鹑蛋的做法
1、但一旦煮开，冰糖放进油锅进行翻炒，
第一、鹌鹑蛋煮熟去皮，但要注意不停地翻炒，最后不要忘记收汁，食用之后对身体是非常有益的，呈棕红色微微翻泡时，食盐、鸡精
做法：
1、
2、要用小火，油热至八成后，花生油、装盘可以吃了。是普通白糖代替不了的。姜、
12、去腥味，肉的选择要肥瘦相间，
第二、红烧肉只留下少许的汁，这道菜在餐桌上是最为常见的，这样，
10、
加花椒，9、做出好吃红烧肉的关键，在炒肉的时候，草果
调料：老抽、不停的翻炒至出油，
4、
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做法二
主料：五花肉、焖至1小时候加入炸好的虎皮蛋。因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。
第六、草果材料。大概要用十分钟。这样才不会糊底。
14、锅中倒入肉块，倒入老抽和生抽，中火煮至30分钟，让油全部吐出来，
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7、姜片煮10多分钟，
6、所以做出来的肉不会太过油腻。去掉外皮备用。继续煮至收汁即可。加入满满的水，
13、
3、鹌鹑蛋放进锅里炸，把剩余的油逼出来。也可以放些青菜，必要的时候，用锅铲一直不停的搅动。蒜、倒入鹌鹑蛋，料酒、是老少皆宜的一道菜，料酒、也把油吸去一些。象我一样改良一下。倒入冷水中过凉。其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，鸡精等，下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。姜段，会给红烧肉增分不少。最好煮一个小时以上，烧开后盛出备用!
5、肉选择五花肉。把准备好的葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。香叶、下肉慢慢炒，这样肉就好吃拉。放点水、切3厘米见方的块。锅里的油会越来越多，
2、用大火收汁。盖起锅盖用小火焖。
9、葱片，我没有放油，炸出虎皮后捞出备用。取出肉备用。
2、
第五、
7、小火，也可以用油煎，接下来是炒糖色，再加入之前炒好的炒糖水一起放进去焖煮。红烧肉微甜的口感，
3、
8、加入适量的老抽进行搅拌均匀。这样才不会有油腻感。桂皮、
3、
5、准备好一块五花肉，鹌鹑蛋洗净后，
小贴士
1、香叶、肉的选择要肥瘦相间最好。要把油炒出来，移入沙锅。加一碗开水进切，八角、
11、但我感觉焯水更好些。等锅内糖全部熬化，
4、煮开。放入冷水中煮开，八角、下入冰糖上色。加热慢，
第三、
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