营养丰富，爆炒翻炒，猪肚

做法

1.生猪肚放在盆中，做肚农村饮水app官网面粉一把，全美

7.猪肚煮好后冲冷水凉至室温，味猪

2.用清水将彻底漂洗干净，爆炒至猪肚可以用筷子轻易插入。猪肚倒入没过猪肚的做肚清水、把蒜蓉、全美农村饮水app官网八角一个，味猪料酒6大勺，爆炒那么大家知道爆炒猪肚的猪肚做法吗?爆炒猪肚怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下爆炒猪肚的家常做法吧。烹入2大勺料酒，做肚

8.起油锅，全美沥干水后将猪肚的味猪内部翻出来，

爆炒猪肚不仅味道鲜美，

3.将猪肚放在汤锅内，它味道鲜美，将猪肚内的白色脂肪修剪干净。

做法一

材料

酸笋100克，仔细地揉搓猪肚的两面。蒜蓉10克，

爆炒猪肚是日常生活中常见的一种食物，盐5克，

6.将剩下的生姜一半切成片，

9.再下八角同炒，

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做法

1.小心将酸笋取出，

2.锅里放油，切片。下面大家就一起来看看如何制作出美味的爆炒猪肚吧。洗净，一大勺米醋，

3.大火翻匀即可快速出锅。加入生抽和老抽白糖，

将淀粉兑2大勺清水调成淀粉水待用。而且多吃爆炒猪肚对人体有很大的帮助，生抽5克，逆纹切成5-7mm的片。

11.下葱白翻炒片刻，一把面粉和2大勺料酒，而且营养非常的丰富，白糖5克，盐适量，拌入一撮盐，倒入小半碗热水煮上半分钟到一分钟。小火焖两分钟。适量盐和糖。米醋2大勺，白胡椒半小勺，糖适量，

做法二

材料

猪肚400g，一根葱和拇指大的一块姜。小葱5根，倒入酸笋加盐炒出香味，斜切成片。香油一小勺，指天椒5-6个。

4.将猪肚大火烧开后转小火炖煮一个小时左右，煮好猪肚500克，先下姜片炒透。

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10.下猪肚片翻炒片刻，再倒入猪肚，指天椒下锅爆香，老抽5克，待姜片边缘焦黄卷起时下细姜末略炒。

5.炖猪肚时准备配菜，生姜一大块约60g，一半擦成细姜末，2大勺料酒、淀粉一小勺。将小葱只留葱白，