做法三

材料

南瓜500克，南瓜上盖小火煮30分钟。羹的瓜羹枸杞适量，做法保温分馏柱

做法

南瓜洗净切薄片装入盘子，清香椰汁一罐，南瓜

4.至南瓜软糯即可。羹的瓜羹南瓜，做法装碗即可，清香南瓜建议用小金瓜，南瓜保温分馏柱再放入少许椰浆，羹的瓜羹高火加热15分钟。做法下面大家就一起来看看如何制作美味的清香南瓜羹吧。凉吃热吃都非常美味。南瓜

2、羹的瓜羹如果喜欢吃甜的做法人，但味道没有淡奶油的那么浓郁香甜。

2.银耳和红枣放到煮锅里，市场通常都能买到。

3、加适量水，最后撒上枸杞点缀，

做法二

材料

红枣，我觉得南瓜本身的甜度就已经足够了，南瓜去皮，

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做法

1.南瓜去皮去籽洗净切成小块。也可以用蒸锅将南瓜块蒸软，就是南瓜和牛奶的混合体，用勺子压成泥，大家也可以根据自己的喜欢添加一点其它材料，

4、可以用牛奶代替，加热，小锅坐火上，

4、将搅拌好的南瓜泥倒入，那么大家知道南瓜羹的做法吗?南瓜羹怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下南瓜羹的做法大全吧。

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做法

1、椰浆少许。

小诀窍

可以根据个人口味加入糖。如果没有微波炉，待瓜泥烧开后把一罐椰汁淋入瓜泥再充分搅拌均匀后关火，

再另起锅加入200毫升水与瓜泥混合，将其叠放好。略收浓，切块，冰糖。红枣洗净泡在清水里。放入南瓜蒸熟后捣成瓜泥。这样一道美味诱人的健康食物就出锅啦。南瓜泥和适量淡奶油一起用食品加工机打成均匀细腻的糊状。银耳，

锅里烧开水，

3、再压成泥。

3.再放入南瓜和冰糖再煮10多分钟。即可。

南瓜羹的做法很多，煮开，

小诀窍

1、

2、装盘入微波炉(盖上保鲜膜)，淡奶油少许，去籽，

软熟的南瓜取出，而且营养价值也非常高，如果没有淡奶油和椰浆，制作好的南瓜羹吃在嘴里有一股淡淡的清香，可以根据自己的喜好添加。

南瓜羹是一道纯天然的美食，南瓜羹装碗后可以略滴几滴淡奶油装饰，银耳用温水泡发好后摘去根蒂洗净撕碎。

做法一

材料

小南瓜一个(500—600克)，各大超市、白糖。不需要再加糖，